Generalitati Sauna

Sauna cu infrarosii reprezinta una dintre cele mai eficiente metode de relaxare si ingrijire a sanatatii. Descopera mai multe despre beneficiile acesteia!

Experienta la sauna este cu adevarat speciala, mai ales dupa o perioada stresanta sau dupa o zi lunga si obositoare. Speram ca sfaturile noastre sa te ajute sa te bucuri din plin de sesiunile de [...]

Pandemia a transformat 2020 intr-un an dificil, dar si intr-un an al reinventarii si al grijii de sine, in care ai invatat sa acorzi mai multa atentie corpului si psihicului tau. La fel ca [...]

Sauna uscata sau sauna umeda? Acesta este subiectul pe care il vom aborda astazi si vom incerca sa cuprindem in articol beneficiile fiecarui tip de sauna, asemanarile si deosebirile dintre [...]