Indicatii si contraindicatii

In afectiuni dermatologice
Dupa cum se stie, suprafata de piele incalzita are capacitate mult mai mare de asimilare a substantelor active la nivelul tegumentului. Particulele mici de uleiuri esentiale si plante medicinale se absorb de zeci de ori mai bine la nivelul tegumentului incalzit.
Uleiul de eucalipt si ceaiul din brusture au efecte benefice in acnee, seboree umeda si uscata.
Uleiul de musetel si nuca fac pielea mai neteda, moale si elastica. Herbalsauna contribuie la reducerea celulitei prin diminuarea semnificativa a depozitelor de grasime datorita imbunatatirii schimbului de substante si microcirculatiei periferice.
Expunerea indelungata la razele solare determina uscarea si descuamarea tegumentului. Dupa 3-5 proceduri de Herbalsauna, pielea isi recapata aspectul sanatos.
Imbunatatirea circulatiei periferice, a schimbului de substante si activarea functiilor glandelor seboreice asigura succesul terapiei.
Cresterea cantitatii de transpiratie duce la diminuarea si disparitia pruritului in dermatite.
Intensificarea circulatiei sangelui, hidratarea celulelor stratului cornos, imbunatatirea permeabilitatii epidermei creeaza conditii pentru un efect terapeutic mai bun al substantelor medicamentoase de uz extern.
Chiar daca recomandarea tratarii bolilor de piele in Herbalsauna pare neigienica, aceasta nu prezinta riscuri pentru alti participanti deoarece atat lemnul de cedru, prin efectul antibacterian, cat si aburii (eliberati in sauna la temperatura de 98°C) produc o sterilizare permanenta a interiorului acesteia.

In afectiuni osteo-articulare
Procedurile de Herbalsauna sunt foarte eficiente pentru afectiunile post traumatice, artroze, neuropatii, artrite, contractura musculara.
Foarte utila este metoda aplicarii de picaturi de ulei din brusture si eucalipt pe articulatia afectata inaintea intrarii in sauna.
Herbalsauna este foarte eficienta in spondiloze deoarece produce relaxare musculara si imbunatateste circulatia la acest nivel.
Durerea din traumatismele partilor moi se datoreaza distrugerii microcirculatiei si hipoxiei tisulare. Cu ajutorul uleiurior esentiale din pin, uleiului din cedru si extractelor diferitelor plante medicinale (radacina de brusture, eucalipt, musetel, menta) cu efect antiinflamator, antialgic si de refacere a microcirculatiei, se stimuleaza refacerea tesuturilor moi.

In patologia respiratorie
Sauna, in asociere cu uleiurile esentiale, este foarte eficienta in afectiunile respiratorii. Efectele puternic antibacteriene ale uleiurilor impreuna cu efectul antiparazitar al eucaliptului si mentei sunt inamici puternici ale afectiunilor respiratorii. Accesele de tuse se raresc si se constata imbunatatirea semnificativa a starii generale. 10-12 proceduri ajuta la restabilirea sanatatii si impiedica suprainfectarea cailor respiratorii.
In raceli si boli infectioase, Herbalsauna se poate folosi ca inhalator. Clientul nu va mai intra in sauna ci isi va aseza doar fata la nivelul deschizaturii prevazute pentru cap. Plantele folosite reprezinta sursa de uleiuri eterice, substante volatile care scad inflamatia si spasmul de la nivelul cailor respiratorii. Prin inhalarea aburului aromat se produce dilatarea bronhiilor, relaxarea muschilor respiratorii, refacerea tesuturilor aparatului respirator. In plus, la temperaturi ridicate, virusii si bacteriile sunt distruse. Astfel, Herbalsauna din cedru imbunatateste functia respiratorie, creste rezistenta organismului fata de infectii si poate constitui un ajutor semnificativ in epidemiile de gripa si raceli.

In patologia cardiovasculara
Terapia in Herbalsauna este usor suportata chiar si de catre cei ce tolereaza mai greu caldura din sauna clasica sau baia ruseasca. Imediat dupa procedura, la majoritatea persoanelor, tensiunea arteriala si pulsul sunt usor crescute, dar la 3-4 minute dupa terminarea procedurii acesti parametri revin la normal, iar dupa 4-5 proceduri tensiunea arteriala la persoanele cu hipertensiune arteriala cronica scade, iar spre sfarsitul intregului ciclu efectul se consolideaza.
In hipotensiunea arteriala, Herbalsauna are efect stimulator la nivelul vaselor de sange.
S-a demonstrat ca sub influenta caldurii din sauna are loc antrenarea sistemului circulator datorita accelerarii circulatiei sangelui si cresterea debitului cardiac, imbunatatirea oxigenarii si ventilatiei pulmonare. Astfel, Herbalsauna poate fi utila persoanelor cu tulburari ischemice periferice, dar si centrale, cu posibilitatea expunerii la peste 6 luni dupa un eveniment ischemic acut, de exemplu infarct miocardic sau atac vascular cerebral, pentru recuperarea microcirculatiei din tesuturile siderate din jurul zonei infarctizate.

In patologia feminina
Pregatirea pentru sarcina reprezinta un bun motiv pentru frecventarea Herbalsaunei ca metoda de intarire a imunitatii, detoxifiere, tratarea sindromului oboselii cronice, imbunatatirea sistemului circulator. Femeile care au optat pentru sedinte de Herbalsauna inainte de sarcina s-au dovedit a fi mai rezistente fata de infectiile respiratorii sau au facut forme foarte usoare de boala, au suportat mai usor schimbarile atmosferice (in special perioada calda a anului) si au fost mult mai echilibrate psiho-emotional in timpul sarcinii.
Dupa sarcina, Herbalsauna este eficienta pentru scaderea in greutate, se remarca efectul anticelulitic, relaxarea musculaturii paravertebrale, suprasolicitata datorita purtarii bebelusului in brate.
Mai mult decat atat, Herbalsauna cu uleiurile esentiale de menta si uleiul din brusture cu eucalipt sunt eficiente in patologiile ginecologice avand efect antiinflamator eficient in afectiuni inflamatorii pelvine si cistita.

In concluzie, Herbalsauna asociata cu alte terapii ajuta la tratarea sau diminuarea simptomelor bolilor cronice avand si un efect de intinerire si mentinere a frumusetii prin imbunatatirea circulatiei la nivel tegumentar si prin transferul de substante active terapeutic provenind din plantele adaugate.

Pentru eficacitate optima sunt necesare intre 5 si 12 proceduri repetate cu o frecventa de doua ori pe saptamana.

Contraindicatiile de care trebuie sa se tina cont sunt:

• Hipertensiunea arteriala esentiala stadiu II, hipertensiunea arteriala gradul III (tensiune arteriala >= 180/100 mm Hg)
• Tromboflebita venoasa profunda
• Aritmii cardiace
• Anevrism de aorta
• Insuficienta cardiaca
• Boli infectioase acute cu febra
• Convalescenta (pana la 6 luni) dupa infarct miocardic acut sau atac vascular cerebral
• Sarcina
• Alergia la plantele folosite
• Tuberculoza activa
• Tumori maligne
• Tumori benigne in crestere
• Hemoragie
• Paralizie, arteroscleroza
• Ciroza hepatica
• Eczeme
• Inflamatii acute